Dieta care accelerează metabolismul

Află aici

Ce boli ne amenință, dacă avem o aciditate ușoară a organismului?

12.02.2014

Aveți probleme cu creșterea în greutate, cu oboseala și o rezistență scăzută? Vă confruntați de multe ori cu probleme cum ar fi bolile autoimune, dureri inexplicabile, alergii și probleme de extenuare?
Toate acestea sunt consecințele acidității organismului.

Nu credeți că ați fi mai atenți la modul de viață și la dieta dvs. în cazul în care ați ști câte toxine sunt din jurul nostru? 

Ce este aciditatea

Aciditatea este o afecțiune în care organismul nostru depășește o măsură normală sănătoasă de acid conținut. Alimentația acidifiantă nu trebuie confundată cu consumul de alimente acide. Alimentele cu gust acid nu sunt neapărat acidifiante.

Acidifierea de care vorbim se produce odată ce procesul digestiei este terminat șiinfluentează în special compoziția sângelui.

Toxinele, virușii și bacteriile care întră în trupul nostru îl acidifică datorită:

  • dietei sărace (bogată în grăsimi, alimente dulci, procesate și reîncălzite),
  • lipsei de mișcare,
  • fumatului,
  • consumului de alcool,
  • vieții stresante,
  • medicamentelor luate regulat sau a intervențiilor chirurgicale,
  • aerului poluat
  • utilizării produselor chimice, etc. 

Cum învingem aciditata ușoară a organismului?

La acest nivel inferior de aciditate al organismului, toxinele încă nu au început să amenințe ficatul, care în trupul nostru funționează ca un dispozitiv de curățare. Situația poate fi ajustată rapid prin creșterea consumului de apă, dietă adecvată,stimularea digestiei și detoxificarea cu super-alimente.

Prin urmare, se recomandă detoxificarea organismului înainte ca și ficatul să devină acid.