Semenele dezechilibrelor hormonale

Află aici

Înghețată de ciocolată

03.02.2016

În luna îndrăgostiților ai vrea să gătești ”rețete cu dragoste”? Venim în fiecare zi în ajutorul tău cu rețete delicioase și sănătoase, urmărește-ne! 

Ingrediente:

  • 3 banane înghețate
  • ½ cană unt de migdale
  • ½ cană sirop de arțar
  • ¼ cană tahini
  • 3 lingurițe maccacino
  • 3 lingurițe pudră de cacao
  • ½ linguri praf de vanilie
  • 1 cană alune sau migdale

Preparare:

Se amestecă toate ingredientele în blender, ultimele adăugate fiind bananele și alunele, după care se va amesteca doar puțin.  Se poate servi imediat.