Picioare de vis- cum să elimin varicele?

03.08.2016

Când vorbim despre frumusețe, picioarele sunt la fel de importante ca și orice ale parte a corpului. Frumoase și bine îngrijite atrag atenția și contribuie semnificativ la o stimă de sine ridicată. 

Ce sunt varicele?

Varicele sunt vene umflate, vizibile pe picioare. Acestea pot fi manifestarea unei probleme de circulație numită insuficiență venoasă.  Au aspect de umflătură și un curs sinuos, aspect anormal. Aceasta afecțiune este una dintre cele mai subestimate, chiar dacă provoacă disconfort, dureri și dificultate de mișcare și chiar crește riscul de  formare a cheagurilor de sânge în venele picioarelor, ceea ce poate duce la complicații.

Cele mai comune simptome

  • Dureri după perioade lungi de stat în picioare
  • Senzația de greutate la nivelul picioarelor
  • Umflarea picioarelor, arsuri sau crampe
  • Mâncărimea zonelor afectate
  • Apariția unor răni, în special în zona gleznelor
  • Apariția unor grupuri de varice subțiri, chiar sub piele, de culoare roșie sau albastru, sub forma unei pânze de paianjen.

Prevenire

Nu există o rețetă cu ajutorul căreia să te asiguri că previi apariția varicelor în totalitate dar există unele lucruri pe care le poți face și care reduc probabilitatea de apariție a acestor probleme:

  • Utilizează creme pentru protecție solară
  • Fă activitate fizică regulată pentru a îmbunătăți circulația la nivelul picioarelor și elasticitatea venelor (mersul pe jos este foarte eficient)
  • Ai grijă de greutatea ta corporală, astfel eviți o supra sarcină pentru picioare
  • Nu încrucișa picioarele când stai pe scaun
  • Nu sta mult timp în aceeași poziție (în picioare sau așezat)
  • Evită mbrăcămintea prea strâmtă
  • Consumă mai puțină sare, multe fibre (fructe, legume, cereale integrale)

Un ajutor natural

Cu Vein Stop poți reduce simptomele varicelor, oferă elasticitate pielii și îmbunătăți circulația la nivelul picioarelor. Acesta conține o combinație de extracte naturale de hibiscus, portcală dulce, ulei din semințe de struguri, afine și vitamina C.