Descrierea produsului:
Vitamina C este bine cunoscută ca având efecte multiple și pentru că este unul dintre cei mai importanți antioxidanți din organism. Deoarece vitamina C este o vitamină solubilă în apă, organismul nu este capabil să o stocheze. Surplusul ingerat este eliminat prin urină, așa că ar trebui să o ingerăm zilnic într-o cantitate suficientă.
Se recomandă folosirea unei doze mai mari de vitamina C:
- În perioadele când sunteți expuși la stres,
- Când depuneți o activitate fizică mai mare,
- Dacă fumați în mod regulat,
- Dacă sunteți răciți și vă confruntați cu simptome cum ar fi nas înfundat și secreții nazale,
- Dacă folosiți în mod regulat aspirină, pentru că aceasta accelerează eliminarea vitaminei C din organism.
Un antioxidant vital
Vitamina C are o acțiune puternic antioxidantă și previne efectele nocive ale radicalilor liberi generați ca produși secundari în metabolismul alimentelor. Activitatea radicalilor liberi contribuie în mare măsură la procesul de îmbătrânire și la apariția numeroaselor boli, cum ar fi cancerul, bolile cardiovasculare, bolile inflamatorii cronice și altele asemănătoare.
Stimulează formarea de colagen
Vitamina C este implicată în sinteza de colagen, care este componenta de bază a țesutului conjunctiv (piele, cartilaje...). Este indispensabilă în procesul de vindecare a rănilor, în tratamentul entorselor și a leziunilor țesuturilor. Colagenul joacă un rol important în regenerarea rapidă a mușchilor după efortul fizic.
Gardian al sănătății noastre
Atot-cuprinzătoarea Vitamina C contribuie și la funcționarea sistemului imunitar, la apărarea organismului împotriva infecțiilor virale, bacteriene și fungice. Promovează funcționarea celulelor albe din sânge, care sunt responsabile pentru apărarea organismului împotriva infecțiilor. Contribuie la formarea de limfocite, care sunt responsabile pentru formarea anticorpilor și pentru optimizarea apărării organismului împotriva bolii.
Pentru un sânge bun
Consumul regulat de vitamina C previne anemia. Deși legumele, fructele și cerealele sunt o sursa bună de fier, acesta este mai greu absorbit de organism. Vitamina C crește absorbția de fier cu până la 85 la sută.
