Salvează abdomenul de sărbători

Află mai multe

Cum să combați natural retenția de apă

18.08.2015

Știm cu toții că organismul nostru este 70% apă, însă în momentul în care, din diverse motive, procesul de drenare a țesuturilor nu se realizează în mod corespunzător, se instalează retenția de apă.

Ce poți face dacă te confrunți cu retenția de apă?

  • Bea mai multe lichide, în special apă
  • Redu consumul de sare
  • Evită alimentele procesate
  • Suplimentează aportul de minerale
  • Fă exerciții fizice
  • Evită stresul
  • Mergi la sauna
  • Diminuează zahărul din alimentație
  • Evită alcoolul
  • Bea ceaiuri din plante

Cele mai eficiente plante diuretice sunt:

  • Ceaiul verde- sub formă de infuzie (2-3 căni pe zi)
  • Păpădia- ajută organisul să elimine toxinele și conține cantități ridicate de potasiu
  • Urzica- conține multe minerale esențiale
  • Pătrunjelul- crește rata de filtrare a urinei la nivelul rinichilor
  • Mătasea de porumb- favorizează eliminarea apei și sărurilor aflate în exces
  • Cozi de cireșe- ajută în tratarea afecțiunilor renale și urinare
  • Coada calului- dezinfectant al căilor urinare
  • Țelina- semințele sunt un diuretic puternic

Alege SlimJoy WaterOut

Sensilab a conceput pentru tine produsul SlimJoy WaterOut care reduce cu 27% circumferința taliei, gleznelor și a gambelor. De aceea este extrem de eficient și rapid în procesul de slăbire.Amestecul natural, care conține ingredientul activ patentat CactiNea ™ a convins 80% dintre utilizatori