Cum să combați natural retenția de apă

Știm cu toții că organismul nostru este 70% apă, însă în momentul în care, din diverse motive, procesul de drenare a țesuturilor nu se realizează în mod corespunzător, se instalează retenția de apă.

Ce poți face dacă te confrunți cu retenția de apă?

• Bea mai multe lichide, în special apă
• Redu consumul de sare
• Evită alimentele procesate
• Suplimentează aportul de minerale
• Fă exerciții fizice
• Evită stresul
• Mergi la sauna
• Diminuează zahărul din alimentație
• Evită alcoolul
• Bea ceaiuri din plante

Cele mai eficiente plante diuretice sunt:

• Ceaiul verde- sub formă de infuzie (2-3 căni pe zi)
• Păpădia- ajută organisul să elimine toxinele și conține cantități ridicate de potasiu
• Urzica- conține multe minerale esențiale
• Pătrunjelul- crește rata de filtrare a urinei la nivelul rinichilor
• Mătasea de porumb- favorizează eliminarea apei și sărurilor aflate în exces
• Cozi de cireșe- ajută în tratarea afecțiunilor renale și urinare
• Coada calului- dezinfectant al căilor urinare
• Țelina- semințele sunt un diuretic puternic

Alege Slimmium WaterOut

Sensilab a conceput pentru tine produsul Slimmium WaterOut care reduce cu 27% circumferința taliei, gleznelor și a gambelor. De aceea este extrem de eficient și rapid în procesul de slăbire.Amestecul natural, care conține ingredientul activ patentat CactiNea ™ a convins 80% dintre utilizatori