Edith „Mă simt de parcă am început o viață nouă!”

Edith are 54 de ani și lucrează ca asistentă medicală. Își iubește meseria, dar de la debutul menopauzei, suferă de bufeuri, schimbări de dispoz …

Curățenia de primăvară- câte calorii se ard facând lucruri simple

Tradițional, în martie începe sezonul ”curățeniei de primăvară”. Dar, cum ar fi dacă ai putea obține efect 2 în 1 î …

Importanța reducerii grăsimii din zona abdominală

Știai că prin reducerea grăsimii abdominale nu doar că vei arăta mai bine, dar și starea de sănătate se va îmbunătăți?

Secretul slăbirii: CURCUMA

Curcuma, și mai specific curcumina- ingredientul activ, este recunoscută de secole datorită multiplelor de beneficii pentru sănătate. T …

Nina: „Mulțumită lui Hepafar, nivelul meu de colesterol s-a redus!”

Nina, în vârstă de 39 de ani, lucrează în domeniul logisticii, iar în urmă cu ceva timp, după mai multe verificări, a descoper …

Îngrășarea la menopauză- cauze și soluții

Menopauza, acea perioadă din viaţa unei femei în care ovulaţia şi menstruaţia încetează, se instalează cel mai des între 45 şi 55 de …