Salvează abdomenul de sărbători

Află mai multe

Terapia cu apă

09.10.2014

Organismul uman este compus din 70%  apă.  Bem apă în fiecare zi pentru că nu putem rezista mai mult de 6 zile fără un aport suficient de lichide

Și totuși dincolo de o pură necesitate, apa poate fi un adevărat leac pentru foarte multe afecțiuni fiind folosită în scop terapeutic din cele mai vechi timpuri ( pastorul german Sebastian Kneipp este considerat pe drept cuvânt „regele terapiei cu apă” și cel care a pus pentru dată bazele hidroterapiei).

Cum te pregătești de începerea terapiei cu apă?

  • Evită să consumi băuturi alcoolice seara.
  • Nu mânca dimineața. Bea apă pe stomacul gol.
  • Este interzisă administrarea de medicamente pe perioada terapiei.
  • Consumă doar apă plată de izvor nu cea de la robinet.
  • După ce ai băut, nu mânca și nu bea nimic timp de o oră. 

Mod de aplicare a terapiei

  • În fiecare dimineață înainte de igiena corporală, bea 1,5 l de apă  (5-6 pahare cu 2 minute interval între ele);
  • Spală-te pe dinți dar nu mânca și nu bea nimic 45 de minute;
  • Persoanele învârstă și bolnave pot bea doar 3-4 pahare la început urmând să crească gradual până la 5-6.
  • În prima oră trebuie urinat de 2-3 ori.

Perioada de tratament

Asociația Națională pentru promovarea Medicinelor Neconvenționale recomandă utilizarea hidroterapiei după cum urmează:

  • Constipația, durerile de cap, tusea, bronșita: 1 zi
  • Durerile de stomac, hiperaciditatea, gastrita: 2 zile
  • Bolile uro-genitale, reumatismul: 1 săptămână
  • Hipertensiunea, diabetul, cancerul în faze incipiente: 1 luna
  • Tuberculoza pulmonară, paralizia, cancerul: 3 luni 

Care sunt beneficiile curei? 

  • Detoxifică puternic organismul;
  • Curăță tenul și îi oferă strălucire îmbunătățind textura pielii;
  • Reduce greutatea corporală;
  • Întărește sistemul imunitar;
  • Reduce stresul;
  • Combate cu eficiență migrenele și durerile menstruale. 

Contraindicații 

Înainte de a începe terapia cu apă este recomandat să discuți cu medicul tău.  Nu trebuie să transformi terapia într-o obsesie medicinală. Trebuie să fii atentă și la contraindicații, in special în cazul unor afecțiuni precum: hipertensiunea arterială, insuficiența renală, insuficiența cardiaca, glaucomul, edemele de orice natură, chisturile ovariene de dimensiuni crescute, fibroamele uterine mari, tumorile cerebrale, rectocolita ulcero - hemoragica și maladia Crohn, dizenteria si holera, apendicita acută, adenomul de prostată, ruptura de perineu.