Hormonii care îngrașă!

De cele mai multe ori îngrășarea este asociată cu  mâncatul excesiv, pofta de dulce, gustări nesănătoase sau mâncatul la ore t& …

Accelerează-ți metabolismul fără sport!

Un studiu publicat în jurnalul ”Obesity” a confirmat faptul că mâncatul încet și mestecarea bine a hranei ajută la &icir …

Cum a slăbit Lorraine și a găsit fericirea din nou

Cu mult timp în urmă, Lorraine se simțea bine în propriul corp....până când a început să acumuleze prea multe kilograme …

Cum îți afectează dereglările hormonale aspectul fizic

Creșterea și dezvoltarea corpului uman depinde de activitatea hormonală. Acești mici semnalizatori chimici, numiți hormoni, sunt responsabili de stare …

Cum îți afectează hormonii forma corpului și ce poți face

S-ar putea să te surprindă că există o legătură între principalele forme ale corpului și activitatea hormonală, dar chiar există. Studii recente …

Grăsime: DA sau NU?

Acum că sărbătorile au trecut, mulți dintre noi resimt consecințele alegerilor alimentare din perioada magică a anului. De obicei în asemenea mo …